Oren
- untuk menjaga kesihatan jantung
- baik untuk penglihatan
- bertindak sebagai pelalian dan mengurangkan risiko pelbagai kanser
- baik untuk antioksida
- bagus untuk perkembangan otak janin dan mengawal tekanan darah
Pir
- antioksida
- menjaga kesihatan kardiovaskular dan jantung
- antiradang, menyembuh luka, lebam dan membaiki tisu
- menjaga kesihatan penglihatan
- menentang jangkitan
- menyokong transmisi saraf
- melawaskan perut
Pisang kaki
- menjaga kesihatan penglihatan
- melegakan sembelit, cirit birit dan buasir
- bertindak sebagai antioksida
Kiwi
- membantu mengatasi isomnia
- mencairkan darah untuk kesihatan kardiovaskular (menurunkan kolestrol dan trigliserida)
- membantu membaiki pernafasan kanak-kanak (pendek nafas, berdehit dan batuk alam)
- mencegah kerosakan kulit yang menyebabkan kanser kulit
- menjaga kesihatan penglihatan
- menjaga kesihatan kolon
- menjaga kesihatan prostat.
Kosmo!
2 comments:
so untuk isomnia aku ni kena makan kiwi 40 biji sehari agaknya ya? HUHU
tak perlu sampai 40 biji. cuma kurangkan fb, dan bloging di malam hari...hehehe...
Post a Comment